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レイキ大百科

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日本発祥世界1,000万人が実践する 【健康】【開運】【能力開発法】【癒し】の レイキ 本マガジンは、27年間、48,000人以上に、レイキを普及し、 「癒しの手」「癒しの力」… もっと読む
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#メンタルケア

他人を助けることで寿命が延びる 助けられることが増えても、助けることをやめない。

2003年、ミシガン大学の ステファニー・L・ブラウンらは 興味深い研究を発表しました。 65歳…

わずか20秒間でも効果あり!自分で自分の体に触れるだけでストレスは軽減される

人は五感で癒しを感じます。 視覚(美しい風景をみる) 聴覚(おだやかで優しい曲をきく) 嗅…

スターバックスで試せる「さとり」の技術!学校では教えてくれない「立ち止まる」力と…

スターバックスは好きですか? もしホットを頼んだときは、 巻いてあるスリーブをとっておきま…