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レイキ大百科

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日本発祥世界1,000万人が実践する 【健康】【開運】【能力開発法】【癒し】の レイキ 本マガジンは、27年間、48,000人以上に、レイキを普及し、 「癒しの手」「癒しの力」… もっと読む
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#宝地図

計測すれば改善される 食事制限を一切行わない「歩くだけダイエット」が科学的に成功…

「食事制限を行わないダイエット」 なんて聞けば魅力的ですよね。 もちろん最終的には、食生…

あなたはすぐに幸せになれる薬があったら飲みますか?人は幸せになりたい以上に自分で…

「人生の満足度が絶対上がる薬が  あったら飲みますか?  一切副作用はありません」 あなた…

キーワードは「映画館」と「ポップコーン」。習慣を続けるのも断ち切るのも鍵は1つ。

習慣についての問題は2つです。 「良い結果につながる習慣を続けたい」 「良い結果の妨げとな…

問題は上流で予防しよう リターン6倍以上の問題を予め防ぐ方法とは?

「いざというときに強い」 「問題解決がはやい」 「最悪のときに頼りになる」 そんな【火消し…

意志が揺らぐ時にこそ、習慣が助けてくれる ブレない自分を作るために習慣の準備をし…

「自分の気持ちを優先しよう」 「自分の心の声に従おう」 現在ではポジティブに捉えられる言…

上を向くとポジティブに、下を向くとネガティブに 感情はほんの数ミリの身体の使い方…

「上を向いて歩こう」(坂本九)という 名曲があります。 涙が出そうな悲しみを 上を向くこと…

あなたの感じる時間が長くなれば、その分だけ情報処理力が高まる!時間の「見える化」でカンタン記憶力アップ。

「通勤・通学の行きと帰りと  電車に乗っている長さの  感覚が違う」 体験した方も多いでしょう。 走行時間は毎日ほぼ一緒です。 でも「誰といるか?」 「何をしているか?」 「降りた後どんな予定があるか?」で 感じる時間の流れは異なるのです。 時計を見れば客観的な時間の長さは 一応存在します。しかしその感じ方は 個々人の主観的なものです。 心理学では1920年代から 主観的な時間の速度を 変える方法が研究されてきました。 実はそれにより記憶力も アップするかもしれない

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実は断言するより曖昧な方がやる気が出る モチベーションを上げるには迷うことが必要

「やるか、やらないか、だけだ。  試しにやってみるなんてものはない。」 スター・ウォーズ…

身体の温かさは、心の温かさにつながっていた!サルも人間も持つ愛の仕組むとは?

「愛を科学で測った男」 そう呼ばれた異端の心理学者が ハリー・フレデリック・ハーローです…

人生戦略 まずは持ち時間を増やす そして最高の時間の節約とは?

「お金」、「時間」、「幸せ」 あなたはどれが欲しいですか? 全部? たしかにそうですよね…

自己ベストは「休む」恐怖の 向こうにある 休みたくても休めない人への処方箋

2013年、オーストリアの キッツビュールでは ITU世界トライアスロン大会が 開催されようとして…

すべては「平凡」に近づいていく 成功者から学ぶべきは【失敗】事例と【普通】のとき…

「お父さんとお母さんの身長が高いと  子どもの身長も高くなる」 遺伝からすれば、こうなる…

睡眠が50年の伝統を破った!休息とは戦略的な回復のこと

全米女子プロバスケット界の ジェニー・ブーセックという 名コーチがいます。 かって渡嘉敷来…

なぜ私は借金5,000万円の時代にハワイに留学したのか?その実録と顛末

 約30年前、私は借金5,000万円があるときに さらに借金を重ねてハワイに留学しました。 その顛末とは? 今日の話はすべて実話です。 ここまで詳細に文章にするのは おそらく初めてでしょう。 1. メンターからの耳を疑うお誘い 今から30年以上前のことです。 当時、パートナーシップを 学んでいた先生がいました。 彼が来日セミナーの最後に こんなお誘いを投げかけたのです。 「今度、僕の初となる 認定カウンセラー養成講座を 行うことが決まったんだ。 この中で参加したい

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