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絵にすると、記憶に残る 認知症の高齢者の方でも効果があった学習法

前回の「音読」学習の記事は
好評をいただきありがとうございます。

とはいえ、教室や図書館や
喫茶店では、テキストを読み上げる
ことはちょっとむずかしいですよね。

そこで、もう1つ別の加速学習法を
ご紹介しましょう。

2018年、カナダのウォータールー大学の
研究チームは面白い研究を発表しました。

13名の認知症のご高齢者の方に
記憶力の課題に挑んでいただきます。

このときスタッフが読み上げた60個の単語に
ついて次の方法で記憶してもらいます。

A群

文字でメモ書きをする。

B群

単語のイメージを絵に描いてもらう。

その後に、一定の単語を出題して
それが前に読み上げた中にあったか
否かの記憶判別テストをします。

結果は面白いものでした。

テストの正解率は、
A群)文字でメモ書きをした参加者よりも、
B群)絵を描いてもらった参加者の方が
高いものでした。

絵といっても、4秒程度で描いた
落書きのようなものです。

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しかし、記憶においては
文字でメモるよりも優れていたのです。

なぜこんな現象が起きるのでしょうか?

ためしに何かの言葉を
絵に描いてみると分かります。

まず単語を絵にするには、その意味や
特徴を瞬時につかむ必要があります。
また実際に手を動かす運動要素もあります。
加えて、描き出された絵を視覚的に確認
する要素もあります。

何かを絵にすることは、これほど
全身を使う統合的な行為なのです。

何かを覚えたいときは、
ササッと絵にしてみましょう。

絵心がなくとも構いません。
描いたものは、より鮮明にあなたの
脳に残り、後で引き出しやすくなるでしょう。

本日もお読みいただき
ありがとうございました。

抽象的なものほど
視覚的に具体化すると
自分の中に入ってきます。
自分の未来を写真や絵でビジュアル化する
「宝地図」は実は学習法の勉強でもあるのです。
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参考論文

https://psycnet.apa.org/record/2018-51450-002













































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