人間は今ここにないことを
想像できる生き物です。

「ビジョン」といえばカッコいいですが
「妄想」や「空想」である場合もたくさん
ありますよね。

しかし、私達の想像したものは
予想以上に次の私達の行動に影響を
与えているのです。

2008年、ヴァンダービルト大学（米）の
ジョエル・ピアソンらは面白い研究を
発表しました。

参加者にまず緑色の縦格子と赤色の横格子を
頭の中で4秒間イメージしてもらいます。

その後7秒後に、対比のために交わる角度の
異なる格子のサンプルを見せます。

結果、参加者の平均74％が自分が
イメージした向きの格子が
はっきり知覚できたと証言していました。

1つの強いイメージが、その後短い間に
知覚するものに強い影響を与えていたのです。
こうした知覚促進効果は、
イメージする時間が長いほど強くなりました。

研究チームは次のように考察しています。

「人は考えている通りの人生をおくる」
古くから覚者・偉人が言う理由も分かります。

もちろん頭の中のことは誰も裁けません。
「内心の自由」は大切です。
だからこそ、私達は自分の頭の中のイメージは
浮かぶに任せてしまっています。しかし、その
イメージは予想以上に知覚する現実に影響を
与えているのです。

もし、残酷でネガティブな空想が広がりそうならば
自分でキャンセルをかけましょう。本当に、
「キャンセル！」と言いながら1回両手をたたくと
効果的ですよ。

本日もお読みいただき
ありがとうございました。

自分の頭の中のイメージを管理するのは
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参考論文

参考文献（P.254～255）