目標は【尊敬する格上の人だけに】宣言しよう。いやでも目標達成するただ1つのコツ
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目標は【尊敬する格上の人だけに】宣言しよう。いやでも目標達成するただ1つのコツ

新年の目標は立てましたか?
もちろん、まだ達成していなくても大丈夫です。

もう1つ質問です。

「その目標はあなた以外の誰かに
伝えましたか?」

目標を宣言することは効果が
ありそうな反面、かえって
行動力を抑えてしまうという研究
結果もあります。

▼ 詳細はこちらの記事にあります

この点、2019年
新しい研究成果が発表されました。

1. 人は結構、自分の夢を語っている

2019年 オハイオ大学の
ハワード・クラインの研究チームは
こんな調査をしました。

個人的な目標を他人に知らせれば
達成せざるを得なくなります。
途中で放り出せなくなり、
結果については説明責任が生まれます。

決して、楽ではありません。

研究チームはまず、現実の場で
個人的な達成目標を公にしているかを
調査しました。

対象は、239名の若手労働者です。
彼らは3~5年先の仕事の目標がありました。

調査の結果、実に【68.7%】
1人以上の他人と目標を共有していました。

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共有相手として最も多かったのが(47%)
配偶者やパートナー、重要人物でした。

たしかに運命共同体になりそうな人には
将来のビジョンは話しているものです。

2. 人は、誰に見られているかで、やる気を変える

ここからが実験です。

201名の経営入門講座の学生に
協力してもらいます。

彼らはPCの前に座り、
横軸のスライダーを
50番まで動かす作業をします。
そして、90秒間で何回動かせたかを
机の上の用紙に記録します。

本番では、練習時の3倍の
目標を与えられました。

必死に取り組む被験者に
さらなるプレッシャーがかかります。

実験助手がその画面をのぞきこんで
クリップボードに成績を記録
していくのです。

ただし、助手は2つのタイプがいました。

A 高いステータスに見える助手

このグループの助手は
びしっとスーツを着ています。

「今日のテーマを研究する
ビジネススクールの博士レベルの学生」

紹介がされます。

B 高くないステータスに見える助手

このグループの助手は
カジュアルな私服を着ています。

「パートのコミュニティ・カレッジの学生」
紹介がされます。

この演出の効果は抜群でした。
なんと、服装と紹介の一言が違うだけで
被験者のステータスの受け取り度合いに
【32%】(5.40VS3.73)も差が出ていました。

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なお、これに加えて、用紙を裏返しにし
記録を誰にも見せなくていい
グループ(C)も作りました。

結果は、次のとおりでした。

やはり、目標の厳しさから
やりとげたのは全体の15.3%でした。

しかし、その意気込みには
グループごとで大きな差が生まれました。

プレゼンテーション1

人を品定めすることは
あまり行儀の良いことではありません。

でも、実際に人はステータスの高い人に
見られる環境にあると、途端に目標を高くし
やる気をみせる生き物なのです。

(実際のタスクの完了率も高いものでした)

3. 尊敬する格上の人と約束した目標は、達成される

なぜ、こんな現象がおきるのでしょうか?

研究チームは別の実験を通して
その原因を「評価が不安になるから」だと
しています。

「人の目を気にするな」とよく言われます。
でも、群れの生き物である人間は
どうしても群れのリーダー格の反応は
本能的に気になるのです。

だからこそこの性質を利用すれば
強制的に成長できるといえます。

そこで大切なのは、
誰に目標を見せるかです。

研究チームはこう結論付けています。

プレゼンテーション1

すなわち、目指す分野で実績と能力があり
かつ、自分に評価と影響を与える立場に
ある人に絞るのです。

たしかに彼らは厳しいかもしれません。
しかし、あなたの意欲を頭から否定する
ドリームキラーのような真似は決して
しないはずです。

会社であれば、上司
家庭であれば、両親が筆頭に上がります。

ただし最も良いのは、自分なりの
メンターを見つけることです

ぜひ、尊敬できる限られた格上の人に
目標を宣言してみてください。
そこから生まれる緊張感と情熱が
あなたの人生を信じられないくらい
前進させてくれるでしょう。

本日もお読みいただき
ありがとうございました。

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