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ストレスありがとう!混乱おめでとう!|すべてを祝福に変える技術

ドッグイヤー、ラットイヤーを乗り越える

今の時代の技術的変化は、
20世紀(1901年~2000年)の100年間の変化が、
たった5年程度で起きている
とさえ言われています。

ドッグイヤー(人の1年は犬の7年。7倍のスピードで変化する)どころか、ラットイヤー(人の1年はねずみの20年。20倍のスピードで変化する)と言っても過言ではありません。

そのくらい変化の激しい大変な時代に私たちは生きています。

でもそう思うと、
「この時代の変化についていくのは大変」
「もう年齢が年齢だから、もう置いてきぼりを喰らってしまう」
「昔の常識がどんどん変わっていって、どうしたらいいか、わからない」
 
などと思い込んでしまいます。

そんな思いが浮かんできた時に言ってみましょう。

【ストレスありがとう! 混乱おめでとう!】と。

適度のストレス、プレッシャー、混乱が成長を生む

過度なストレスは心や体にさまざまな不調を与えてしまいます。
ストレスは「百害あって一利なし」というように多くの人は思いますが、
実は、適度のストレスは、
むしろ脳の働きや体力や技術をますます発揮するという研究がされています。

適度なストレスを受け入れて感謝しちゃいましょう。
なぜなら、能力を、最高の力を発揮することができるように
ストレスは僕たちに最高の刺激を与えてくれるのですから、、、。

また、今までのパターンを大きく変えるような現象が
次から次へと起こってくることでしょう。
その時、混乱して、思考停止してはもったいないですね。

混乱したら、新しい選択枝与えられたのですね。
文字通り、変化するチャンスがやってきています。

混乱したら言ってみましょう。
【混乱 おめでとう!】と。

見える世界が変わっていきますよ。


【今週のワーク】


ストレスも、混乱も、変化も、新しい体験も、環境を変えることも、、、、
すべて私たちに大きなチャンスを与え、祝福を与え、成長を与え、やがて成功と幸せをもたらします。
 
進んで変化やワクワクの渦に飛び込んでいきましょう。 
そして、また一つ、成長するチャンスが与えられたと思い、言ってみましょう。

【ストレスありがとう! 混乱おめでとう!】


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