102歳まで健康で生きたヴェネツィア貴族の長寿の秘訣とは？飽食時代の今だからこそ参考になる超シンプルな方法
「100歳以上の高齢者8万6000人超で過去最多」
今年大きく話題になったことの１つです。
とても喜ばしいことです。
しかし、それは同時に健康をともなった
ものでなければ悲劇です。
つい昨日の介護の現場で次の
ようなニュースが出たばかりです。
では、どうすれば「健康」に長寿を
楽しめるのでしょうか？
実は今から500年前の1つの答えが
提示されていました。
1. 102歳を生きた偉大なルネサンス人
ルイジ・コルナロ（1464～1566）。
ルネサンス期のヴェネツィア
