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レイキ大百科

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日本発祥世界1,000万人が実践する 【健康】【開運】【能力開発法】【癒し】の レイキ 本マガジンは、27年間、48,000人以上に、レイキを普及し、 「癒しの手」「癒しの力」… もっと読む
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記事一覧

光の力で神経細胞を操る「光遺伝学」。最新の神経科学とヒーリング・メソッドが接近す…

「マインドフルネス瞑想をすると  不安やネガティブな感情が減る。」 最近では一般でも知られ…

見るだけではカラダはわからない!自分の筋肉・内臓・皮膚の感覚を味わってみよう。

虫歯の治療などで麻酔が抜けない間 歯茎や唇がふくらんだ感じがしますね。 でも鏡をみても、実…

タッチヒーリング(手当療法)が効果的な理由。慢性的な心身の不調をうむ脳の中のカラ…

治療的タッチ(TT) ヒーリングタッチ ポラリティセラピー MBSR(マインドフルネスを基礎とす…

計測すれば改善される 食事制限を一切行わない「歩くだけダイエット」が科学的に成功…

「食事制限を行わないダイエット」 なんて聞けば魅力的ですよね。 もちろん最終的には、食生…

あなたはすぐに幸せになれる薬があったら飲みますか?人は幸せになりたい以上に自分で…

「人生の満足度が絶対上がる薬が  あったら飲みますか?  一切副作用はありません」 あなた…

問題は上流で予防しよう リターン6倍以上の問題を予め防ぐ方法とは?

「いざというときに強い」 「問題解決がはやい」 「最悪のときに頼りになる」 そんな【火消し…

意志が揺らぐ時にこそ、習慣が助けてくれる ブレない自分を作るために習慣の準備をしておこう

「自分の気持ちを優先しよう」 「自分の心の声に従おう」 現在ではポジティブに捉えられる言葉です。 とはいえ、時として自分の好きに していては、後で不都合なことに なることもあります。 過食や浪費などがそうですよね。 人間の意志はゆらぎやすいものです。 あえて自分の心の声に反しても 未来の自分に投資にするときに 役立つものがあります。 1.  チョコレートの誘惑に負けない習慣の作り方 2015年、南カリフォルニア大学の 研究チームは興味深い研究を 発表しました。

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上を向くとポジティブに、下を向くとネガティブに 感情はほんの数ミリの身体の使い方…

「上を向いて歩こう」(坂本九)という 名曲があります。 涙が出そうな悲しみを 上を向くこと…

全盲の金メダリスト河合純一さんが視覚を失ってから手に入れたものとは?四感を活用す…

「実は水泳は目が  見えなくなってからのほうが  面白くなったのです。」 2016年、日本人初…

あなたの感じる時間が長くなれば、その分だけ情報処理力が高まる!時間の「見える化」…

「通勤・通学の行きと帰りと  電車に乗っている長さの  感覚が違う」 体験した方も多いでし…

実は断言するより曖昧な方がやる気が出る モチベーションを上げるには迷うことが必要

「やるか、やらないか、だけだ。  試しにやってみるなんてものはない。」 スター・ウォーズ…

身体の温かさは、心の温かさにつながっていた!サルも人間も持つ愛の仕組むとは?

「愛を科学で測った男」 そう呼ばれた異端の心理学者が ハリー・フレデリック・ハーローです…

他人を助けることで寿命が延びる 助けられることが増えても、助けることをやめない。

2003年、ミシガン大学の ステファニー・L・ブラウンらは 興味深い研究を発表しました。 65歳…

人生戦略 まずは持ち時間を増やす そして最高の時間の節約とは?

「お金」、「時間」、「幸せ」 あなたはどれが欲しいですか? 全部? たしかにそうですよね。 とはいえ、どれか1つでも 手に入れることは難しいことでしょう。 ではまず3つのうちどれから 手にいれれば良いでしょうか? 1. 最も幸せな人がお金を使ってしていること ハーバード・ビジネス・スクールの 助教授アシュリー・ウィランズの言葉です。 まずはあなたの持ち時間を増やそう。 とっても明確な答えですよね。 たしかに人生は「時間」でできています。 幸せを感じようにも お金を

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